Emagrecer... Urgente!!

Caramba... Quando eu me pesei e vi que tava com 60kg, quase tive um treco!! Mas o que fazer quando a gente ama comer?? O foda é que eu preciso realmente me controlar, porque pesar 60kg tendo um metro e quarenta e seis de altura... Bem, não deve ser nada saudável!! Sou naturalmente anciosa, mas ficar culpando a ansiedade por comer tanto é hipocrisia. Tenho que começar a fazer caminhada, apesar de ser chato andar sem companhia ou sem um mp3 para puvir uma música bacana. Tah, quanto à companhia, tô sendo imbecil porque meu namorado me chama para caminhar com ele. Vivia fugindo disso, mas agora acho que não tenho escolha. Não quero emagrecer para ficar gostosona, e sim para recuperar minha auto estima e garantir uma boa saúde. Nunca pensei que fosse me preocupar com esse tipo de coisa, mas me enganei. Bem, resumindo... VÊ SE COMEÇA A FAZER CAMINHADA LOGO SUA FOLGADA XDDDD